По мнению психолога, без стрессов мы бы вымерли.
Психолог Алексей Рощин рассказал о несомненной пользе стрессовых ситуаций. Считается, что стресс — это вредно для здоровья. Рощин же уверен: стресс мобилизует организм, это правильная реакция на опасные ситуации.
Без навыков мобилизации и быстрого реагирования человечество бы не прошло такой длительный путь развития, а просто вымерло.
Однако постоянное пребывание в стрессе не является безопасным состоянием. С ним нужно бороться. Если он практически ежедневно присутствует у вас на работе, то, по мнению психолога, её стоит сменить. Нужно найти такую деятельность, которая соответствует именно вашему психотипу.
